طرق الوقاية من مرض الزهايمر

طرق الوقاية من مرض الزهايمر

يمكن منع خطر الإصابة بمرض الزهايمر باتباع بعض طرق الوقاية. يُشكل النظام الغذائي السليم أساس الشفاء من هذه الأمراض. ينصح بتناول البقوليات و المنتجات المدروسة . الرياضة المنتظمة مهمة جداً لتعزي

read more